Hopparknä (Jumpers knee)

Diagnoskod enligt ICD-10: M76.5
Hopparknä

Definition: Inflammation av patellarsenan, oftast precis nedom knäskålen. Ibland förenat med (eller till följd av?) partiell bristning av senan.

Orsak: Överansträngning. Vanlig skada inom idrotter med hopp. Möjligen vanligare hos idrottare med fotledsbesvär.

Symtom: Den klassiska besvärsbilden är smärta precis under knäskålen. I tidigt skede är besvären tydligast efter idrottande/hoppande. Senare finns besvären även under aktivitet och i vila.

Status: Palpationsömhet i senan precis vid patellas nedre kant. Kan omfatta hela senans omfång eller delar av denna. Svullen, förtjockad sena, ev. förhårdnad i senan vid palpation.

Differentialdiagnos: Prepatellär bursit.

Behandling:

  • Tryckvågsbehandling eller stötvågsbehandling. Om forskningen för behandlingsformen inom detta område kan du läsa HÄR.
  • Rehabiliteringsträning där excentrisk (=anspänning under samtidig töjning) styrketräning av lårmuskulaturen ingår (skivstång + knäböj).
  • Inflammationsdämpande mediciner
  • Inflammerad bursa under senan behandlas med kortisoninjektion.
  • Operation kan bli aktuell vid komplicerande (partiell) senruptur.